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 poulet féta

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Béatrice
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MessageSujet: poulet féta   Lun 2 Juin - 11:39

POULET A LA FETA
Ingrédients pour 4 personnes

4 filet de poulet
1 feta allégée
sel, poivre
herbes de provence
tomates coktail
1 filet d'huile d'olive

mettre les tomates sur les bords d'un plat ( de manière à laisser la place pour placer le poulet au centre du plat ensuite), sel, poivre et huile d'olive. Les glisser au four th6 pendant 10 min.
Pendant ce temps, découper le filets en 2 ou 3 selon la grosseur. Les faire revenir quelques minutes dans une poêle recouverte d'une feuille de cuisson, saler et poivrer.
Ensuite, mettre le poulet au milieu des tomates, parsemer d'herbes de provence et de feta émiéttée, mettre au four encore 10 min!

alors moi j ai mis des rondelles de tomate en fond de plat puis j ai rajouté des cubes de poivrons 1/2 poivron rouge,vert,jaune que j ai au prealablement fait sauter dans une poele sans matiere grasse bien sur!

tres bon!!! mon homme adore les plat ww que je fais!!!


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Dernière édition par Béatrice le Dim 11 Jan - 10:41, édité 1 fois
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nana121



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MessageSujet: Re: poulet féta   Lun 2 Juin - 12:46

tu crois que je puisse le faire avec un poulet entier ou bien il me faut absolument des filets?
a moins qu'avec des cuisses çà puisse le faire aussi!

merci pour la photo
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Béatrice
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MessageSujet: Re: poulet féta   Lun 2 Juin - 14:22

des cuisses pas de soucis je l ai déjà fais!!
c croooooo boooooooooonnn

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elodidou



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MessageSujet: Re: poulet féta   Lun 2 Juin - 16:03

Oh ! la bonne idée...
J'ai exactement tout ça dans mon frigo... Je crois que mercredi je vais le faire.
Par contre j'ai parfois du mal avec la cuisson à la feuille de cuisson... Elle crame assez vite !
Z'auriez pas un ch'ti conseil d'utilisation pour moi ?!?
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Béatrice
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MessageSujet: Re: poulet féta   Lun 2 Juin - 16:28

elle crame????????????

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mchristine



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MessageSujet: Re: poulet féta   Lun 2 Juin - 22:53

humm je ne connaissai pas à essayer la semaine prochaine vu que ma prévision de repas est faite jusque vendredi soir

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Béatrice
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MessageSujet: Re: poulet féta   Jeu 14 Mai - 17:22

tiens je pense refaire cette recette bientot!

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MessageSujet: Re: poulet féta   Aujourd'hui à 7:37

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