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 Céline au fils des jours ...

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Béatrice
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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Dim 28 Sep - 11:23

tu sais je te conseil le son d avoine et le son de blé...............dans le régime du dr dukan une fois terminé il préconise d en manger quand meme 1fois dans la semaine pour réguler les intestins et etre dégonflé!

aussi non c une fois la journée et ca aide enormement a dégonflé!

bon dimanche ma belle!!!

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pepette64



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Dim 28 Sep - 11:41

ti bonjour du dimanche
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prunelle



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Lun 29 Sep - 22:31

Bon ça y est niveau ventre je suis dégonflée, mais en fait c'est la raclette qui a eu du mal à passée. 3 semaines sans quasi graisse et là trop d'un coup je pense.

Ce soir scéance gym, que ça fait du bien c'est vrai.. Puis une petite soupe légumes maison et concombre. Je me sens bien ce soir et je pense que je vais bien dormir.
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sandrine



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Lun 29 Sep - 22:33

bonne nuit
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sandbklyn



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mar 30 Sep - 4:31

Bravo pour le sport!
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pepette64



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mar 30 Sep - 21:54

kikou kikou
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sandbklyn



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 4:50

Bon Mercredi!
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Béatrice
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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 9:18

coucou ca va?
ALORS? les enfants et l ecole?

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laetitia



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 9:38

coucou prunelle, quoi de neuf?
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prunelle



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 11:17

oh ba pas grand chose de neuf les filles. Hier j'ai eu un peu de mal niveau régime, enfin juste à 16h et j'ai mangé un pain au raisin...après j'étais dég, mais bon.... jeme suis pas repessée, Il faudrait, je vous dirait ça.
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prunelle



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 12:25

Trop contente car malgré l'écart d'hier au goûter je viens de me peser et - 500gr. j'en suis à 70.5 kg
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Béatrice
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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 12:30

super!!!

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sandrinette



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 12:35

Bravo pour ta perte, et bientot le changement de dizaine c'est le pied ça, bon courage !
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sandrine



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 16:10

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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 18:39

he super:/BRA/:

n en profite pas pour en remanger
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prunelle



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Mer 1 Oct - 21:30

A ba non ce qui restait j'ai dit à Thierry de les emmener au boulot !!
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sandbklyn



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Jeu 2 Oct - 4:14

Bravo pour ces 500g en moins. Bon courage pour la suite.
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pepette64



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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Jeu 2 Oct - 12:18

très bien!!! continue !!
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Béatrice
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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Jeu 2 Oct - 12:20

bonjour céline!

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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Jeu 2 Oct - 14:18

Coucou les filles.

ici ça va, la pesée d'hier m'a requinqué. Ce midi soupe aux champignons + 1/2 tranches de rôti froid. dans la soupe j'ai mis du son d'avoine et croyé moi je suis caler.... même plus de place pour le dessert pour l'instant !!!

ce soir tomates farcin hummm j'adore ça.

et puis à 19h30 sport
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Béatrice
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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Jeu 2 Oct - 14:22

super je suis contente que tu te sente bien!!!

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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Ven 3 Oct - 6:08

Bravo pour le sport!!!
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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Ven 3 Oct - 10:00

Et bien voilà hier soir scéance de gym, on étaient très nombreuse, mais le cours de cette prof est vraiment génial. Aujourd'hui j'ai super malaux jambes, elles sont toutes molles !!!

hier soir j'avais fait de la chair à légumes revenu avec tomate, pleins d'aromates et du riz complet...hum c'était délicieux, je me suis régaler même un peu trop. Mais faut dire que j'ai l'impression que le son d'avoine joue très bien son rôle sur le transit car hier aie aie. Du coup le riz ne m'a pas fait de mal je pense.

Allez bonne journée les filles
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Béatrice
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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Ven 3 Oct - 10:39

bon et bien super si tu te fait a la gym c cool!!!
oui avec le son j ai l impression d etre degonflé aussi

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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Ven 3 Oct - 14:33

ti coucou
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MessageSujet: Re: Céline au fils des jours ...   Aujourd'hui à 9:05

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