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 graines de lin

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Béatrice
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MessageSujet: graines de lin   Sam 7 Mar - 23:03

Les graines de lin sont reconnues pour leur richesse en oméga 3 et leur rôle bénéfique sur le transit intestinal. Les graines de lin dorées s’utilisent dans de nombreuses recettes. Elles peuvent être saupoudrées sur des salades, incorporées à une pâte à pain ou à une tarte, ou peuvent être mixées et mélangées à un yaourt ou à une sauce. Vous pouvez les faire tremper ou non avant leur utilisation.



dans le pain mais c extra


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lilou64



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MessageSujet: Re: graines de lin   Dim 8 Mar - 0:33

Merci pour l'info Béa , je ne connaissais pas du tout cette graine , je n'en avais jamais entendu parler avant ... je dois aller racheter du son d'avoine , je verrai si j'en trouve !
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MessageSujet: Re: graines de lin   Mar 1 Juin - 16:39

Bonjour,

Les noix sont aussi riches en oméga 3, non ?

Christian
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MessageSujet: Re: graines de lin   Jeu 22 Juil - 1:24

Hello !!!
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MessageSujet: Re: graines de lin   Aujourd'hui à 9:07

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