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 Papotage de Janvier 2010

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nathoune



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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Lun 25 Jan - 13:16

hello

ici week-en mouvementé car nous avons eu tous la gastro les uns derriere les autres
donc bien fatigués
coté poids je me suis pas repesé mais toujours nauséuse donc je devrais pazs trop mangé
mais ça fais 1 semaine que l'on pate , riz donc pas trop varié

j'espere que tous roule pour vous
a plus
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Béatrice
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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Mar 26 Jan - 9:12

bonjour les filles
comment ca va nathoune???

oui bon week end on a mangé chez léon et j ai pas fais des folies
donc contente de moi
invitation a un gouter dimanche et j ai bu un grand café doucement et mangé 1crepe c tout....fiere de moi

bon le hic est que ce soir je reçois .... je pourais faire mon jocker et manger se que je veux etc...
j en ai pas envie!!!
je vais essayer de faire des fruits de mer au max ....
on verra
car samedi soir apres le resto j ai mal dormi et j ai eu mal au ventre le matin j etais pas bien...

et vous ca va?

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nathoune



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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Mar 26 Jan - 11:35

coucou

ça va mieux merci béa on est toujours un peu barbouillé mais ça va

c'est bien si tu n'as pas craqué bravo!!

nous aussi ce week-end va etre chargé on part avec des copain a la plagne et ils ont prevu soirée crepes et soirée raclette donc il va falloir que je me retienne

vous avez prevu quoi ce midi ??

a plus
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lilou64



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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Mar 26 Jan - 11:51

Hello les filles !

Nathoune contente que tu ailles mieux !

Béa , franchement chapeau , tu maitrises trop bien , c'est super , continues !

Ici ca va aussi , il pleut depuis hier et c'est tout gris donc un peu tristouille mais bon ... c'est l'hiver aprés tout !

Coté régime , je me sentais lourde ces jours ci , sûrement dû au fait que je n'ai pas pu faire de sport de toute la semaine dernière et puis finalement , ma balance a été plutôt cool ce matin ! je suis contente !

Je vous souhaite une belle journée à toutes !
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Béatrice
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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Mar 26 Jan - 15:43

coucou les filles et merci

bon ce soir apéro moules apéro et cassolette de st jaques sur fondue d endives
repas crevettes et pétoncles sautées avec dés de poivrons échalottes sauce tomate et pleins d épices (gingembre coriandre piment doux....)
pour mes invités riz thai et moi dés de carottes et courgettes
je v eviter de prendre pain et fromage et je me ferais quand mm car c mon jocker une fine tranche de mon dessert .....

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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Mar 26 Jan - 23:05

Ca m'a l'air super bon ce diner de fruit de mer.

Demain c'est pesée et mesure on verra ce que ca donne. J'ai fait mon joker dimanche matin avec un petit pain au chocolat un croissant et une bonne tasse de chocolat chaud. le prochain ca sera pour les crêpes

Il est temps que ma formation d'ass mat se termine car tous les jours il y a des patisseries qui circulent c'est dur de ne pas craquer aux bonnes choses faites maisons
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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Mer 27 Jan - 18:22

bonjour

bon mon repas bien passé!!

tioteminette ta formation est jusqu a quand?

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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Mer 27 Jan - 20:00

Salut les filles,

Ce matin jour de pesée donc -500 gr cette semaine mais pas mal de cm envolés : - 4 en tour de poitrine, - 4 en tour de ventre, - 2 en tour de hanche et -3 en tour de cuisse. Je commence à flotter dans mon 44 trop contente la fifille !!!

Béa la formation se termine la semaine prochaine. Ca a été réparti sur 1 mois à raison de 2 jours/ semaine. On en peut pas dire que ca soit des plus passionnant mais y a pas le choix.

qu'est ce qu'on mange de bon chez vous ce soir ???
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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Mer 27 Jan - 21:53

super bravo miss!!!!

chez moi on mange asperge et tomate avec maqueraux et salade de mache avec du thon
j ai mal au bidou ce soir je vais etre dans la mauvaise periode du mois...

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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Jeu 28 Jan - 10:35

Wahouuuu Tioteminette , tu as super bien perdu en cms , c'est vraiment super , je suis ravie , ravie , ravie pour toi car je sais ce que l'on peut ressentir quand on se voit flotter dans ses fringues ! c'est super ! bravooooo

Ici RAS , tout va bien , le soleil est revenu aprés 3 jours de pluie , oufffff , ça fait du bien !
Ce matin je vais à la gym de 9 h à 11 h ! alors je file finir de déjeuner !
A plus les poulettes et bonne matinée à toutes !
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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Jeu 28 Jan - 15:09

coucou
je file faire des courses!
ce soir je vais a un concert yyoouuppiiiiiiiiiiiiiii!!!!!
biz

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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Jeu 28 Jan - 15:11

hello

ah super!! tu vas voir quoi ou qui ????
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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Jeu 28 Jan - 17:25

Je vais voir DARAN

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nathoune



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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Ven 29 Jan - 12:00

coucou

je ne connais pas
alors c'etait bien ???

cote poids j'ai repris 1kg de ma gastro j'en avais perdu 2.500kg donc ça va
c'est stable depuis 1 semaine
mais ce week-end c'est raclette et partie crepe car on part avec des mais a la montagne
j'espere pas prendre
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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Ven 29 Jan - 15:52

trop bien!!!!!!
j ai passé une super soirée!!!

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MessageSujet: Re: Papotage de Janvier 2010   Aujourd'hui à 15:42

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